Az egészségtudatos táplálkozás magába foglalja mindazt, amit a sporttáplálkozásról tudni kell. Az edzői munka szerves része a testzsír csökkentés, így elengedhetetlen, hogy tisztában legyünk a különböző étkezési szokások, divatos diéták szervezetre gyakorolt hatásaival. A tananyagból megismerhetjük a vitaminok, ásványi anyagok tulajdonságait, amikkel támogathatjuk testünk egészségét. Ezek ismeretében hatékonyan tudjuk segíteni a hozzánk forduló vendégeinket is.