Várandóstorna-oktató

Várandóstorna-oktató

Kismamatorna-oktatói képzés a biztonságos és szakszerű foglalkozásvezetéshez

A képzés során megismered a várandósság alatti mozgás élettani sajátosságait, a biztonságos foglalkozásvezetés alapelveit, valamint a kismamák egyéni igényeihez igazodó gyakorlatválasztás szempontjait.

A tananyag feldolgozza a várandósság egyes szakaszainak mozgással kapcsolatos sajátosságait, az állapotfelmérés és az oktatói anamnézis alapjait, a mozgás ellenjavallatait, továbbá a gyakorlatok biztonságos kivitelezésének elveit.

A gyakorlatorientált szemlélet segíti, hogy felkészülten, magabiztosan és az egyéni állapothoz alkalmazkodva vezesd a várandós vendégek mozgásprogramjait.

A képzésben kiemelt szerepet kap az egyénre szabhatóság:
„Nem az embert igazítjuk a gyakorlathoz – a gyakorlatot igazítjuk az emberhez.”